PIJN RESET METHODE
Pijnvrij in een handomdraai
De Pijn Reset Methode is een revolutionaire aanpak die je helpt om chronische pijn op een holistische manier te begrijpen en aan te pakken. Het idee is simpel: pijn is niet alleen een fysieke ervaring; het is ook een reactie van je zenuwstelsel op stress en spanning.
“Een pijnvrij en fit lijf kan nog sneller worden bereikt dankzij zachte handgrepen om triggerpoints te resetten, zonder gebruik van pijnlijke massage, dry needing, injecties, kraken, pijnstillers, operaties en eindeloze kracht-oefeningen.”
Tim van Orsouw, grondlegger Pijn Reset Methode
De Pijn Reset Methode heeft als doel om mensen met chronische pijn weer controle te geven over hun lichaam en leven. De resultaten kunnen variëren, afhankelijk van de persoon en de aard van de klachten, maar over het algemeen rapporteren deelnemers zeer positieve veranderingen.
Chronische pijnklachten hebben in 97% van de gevallen te maken met een overprikkeld zenuwstelsel. Het zenuwstelsel tot rust brengen resulteert in pijn reductie tot totaal pijnvrij zijn.
Een Pijn Reset Traject leert je nieuwe patronen, waardoor de pijn niet meer nodig is.
Wat zijn triggerpoints?
Triggerpoints zijn kleine, gespannen knoopjes in de spieren die kunnen aanvoelen als pijnlijke, verkrampte plekken. Ze ontstaan door een verstoorde bloedtoevoer in een specifiek deel van de spiervezels, wat leidt tot ophoping van afvalstoffen en een zuurstoftekort. Deze knopen kunnen niet alleen pijn veroorzaken in het gebied zelf, maar ook uitstralingspijn naar andere delen van het lichaam, waardoor het moeilijk kan zijn om precies te bepalen waar de pijn vandaan komt.
‘Triggerpoints’ is geen triggerpoint massage of dry needling.
Zeer geschikt bij:
- gespannen spieren
- hardnekkige rug-, nek-, bekken-, heup- & schouderpijn
- (chronische) hoofdpijn
- fibromyalgie & auto-immuunziekte
- prikkelbaar darm syndroom
- tinnitus
- PHPD (altijd een ‘pijntje hier, pijntje daar’)
Toepasbaar bij:
- mensen met chronische pijnklachten.
- mensen die zich futloos en moe voelen.
- mensen die hier verandering in willen aanbrengen.
- mensen die gewoon simpelweg lekker in hun vel willen zitten.
Wil jij van jouw pijn af?
Voor en na een ‘Subscapularis Reset’
De spier onder het rechterschouderblad is gereset met de Pijn Reset Methode, wat resulteerde in ontspanning van de rechterschouder, wat te zien is aan de hoogte van de rechterschouder ten opzichte van de linkerschouder; eerst hoger dan links, daarna gelijk aan links.
WONDERHANDEN SESSIE
Wonderhanden is een intensieve 2 uur durende behandeling met gebruik van de Pijn Reset Methode aanpak waarbij het hele lichaam wordt behandeld.
Tijdens deze eenmalige sessie richten we ons op het resetten van pijnpunten, waarbij vastzittende spieren en verkrampingen worden aangepakt.
Door het losmaken van diepliggende knopen in het spierweefsel, wordt spanning in het lichaam verminderd en de natuurlijke balans hersteld.
De sessie heet niet voor niets ‘wonderhanden’; ik ervaar hoe wonderlijk de werking van deze aanpak kan zijn.
De behandeling biedt verlichting bij chronische pijnklachten, stijve spieren en overbelaste gewrichten.
Hierdoor wordt het lichaam weer in staat gesteld zichzelf te herstellen, wat zorgt voor langdurige ontspanning en verlichting.
Na afloop voel je je herboren, vrij van spanning en heb je een verbeterde bewegingsvrijheid.
- De behandeling duurt in totaal 2 uur met eventuele uitloop van 15 minuten
- Plan na de behandeling in ieder geval wat tijd in om even bij te komen.
- Wanneer je de behandeling betaald via de webshop dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op voor het inplannen van de afspraak.
- Wil je liever ter plekke contant betalen? Neem dan eerst contact op om een afspraak te maken.
PIJN RESET TRAJECT
Het traject van zes weken van de Pijn Reset Methode bestaat uit verschillende stappen, waarin je stap voor stap leert om chronische pijn aan te pakken en je lichaam te resetten.
Waarom zou je deze methode kiezen?
- Omdat het niet alleen om het verlichten van symptomen gaat, maar om een duurzame oplossing voor je pijn.
- Je leert zelf te bepalen hoe je met pijn omgaat en je ontwikkelt een nieuwe mindset.
- Dit leidt tot meer vrijheid, minder afhankelijkheid van medicijnen en een verbetering van je algehele levenskwaliteit.
Kortom, de Pijn Reset Methode geeft je de tools om zelf de regie te nemen en je leven weer ten volle te leven, zonder dat pijn je tegenhoudt.
Gun jij jezelf een pijnvrij leven?
Het doel is om jou te helpen de controle terug te krijgen over je pijn en je levenskwaliteit te verbetere
Jouw traject houdt in:
1. Intakegesprek
Het traject van 6 weken begint met een intakegesprek, waarin jouw pijnklachten en persoonlijke situatie uitgebreid worden besproken. Dit helpt om de specifieke oorzaken en patronen van jouw pijn te identificeren. Tijdens dit gesprek wordt gekeken naar zowel fysieke als mentale factoren die een rol spelen in je pijnervaring.
2. Bewustwording en educatie
In de eerste fase van het traject leer je wat chronische pijn precies is en hoe het werkt in jouw lichaam. Je krijgt inzicht in hoe pijn niet altijd een directe reactie is op fysieke schade, maar vaak een gevolg is van een overactief zenuwstelsel. Deze educatie is essentieel om de vicieuze cirkel van pijn te doorbreken.
3. Praktische technieken
Vervolgens ga je aan de slag met praktische technieken om je pijnsignalen te resetten. Dit zijn een variatie aan oefeningen . Je leert je lichaam en geest opnieuw te trainen om anders te reageren op pijnprikkels aan de hand van effectieve tools.
4. Begeleiding en feedback
Gedurende het traject krijg je persoonlijke begeleiding om de technieken toe te passen in je dagelijks leven. Je werkt aan het herkennen van pijntriggers en leert deze effectief te neutraliseren. Regelmatige sessies zorgen ervoor dat je op koers blijft en vooruitgang boekt.
5. Zelfredzaamheid en afronding
Het doel van een Pijn Reset Traject is dat je pijnvrij bent na het traject zelfstandig kunt omgaan met pijn, mocht het weer opspelen. Aan het einde van het traject ben je uitgerust met alle tools om op eigen kracht de eventuele rest klachten aan te pakken.
Dit traject biedt een structurele aanpak die verder gaat dan symptoombestrijding en gericht is op blijvende verandering.
Alle coaching en begeleiding is 1 op 1 en geheel afgestemd op jij nodig hebt.
